Wekî ciwanan berdewam dike ku wêneyên û peyamên ku ji cixarê cixarê dikişînin, fîlm û li ser TV, bi reklaman, û niha bi e-cigarettes re , danûstendinên li ser xetereyên tutunê ne girîng e.
Di raporta FDA ya dawî de nîşanî ku 16% xwendekaran û 5.3% xwendekarên dibistana navîn di 2015'an de bikarhênerên e-cigarettes bûne, ew e-cigarettes ku bi gelemperî duyemîn duyemîn duyemîn berhemên tutunê tê bikaranîn.
Ev statuyek zindî ye ku nikarin neyê berbiçavkirin, bi taybetî hûn gava ku hûn difikirin ku yên ku di jiyana xwe de berê berê vexwarinê dest pê dike bila bêhtir pêşveçûna nîkotînek dijwar. Çawa ku zarokên te vegerin dibistan û zanîngehê, tenê awayek ku ji wan re xeterên cixarê ji alikariyê vexwarinê dikin ji bo danûstendinan dest pê dike ku dest bi agahdariya wan bi destê xwe bikin û desthilatdar bikin ku bibin nifşên xweya yekem tutunê û parçeyek neteweyî .
Ev axaftineke hêsantir ne, lê ew yek pêwîst e.
Der barê Bikaranîna Bikaranîna Tobacco-axaftinê
1. Berbiçavkirina ku tutun-free tê beşek jiyanek jiyanê ye. Dema ku hûn bi zarokên xwe re behsa girîngiya jiyanê ya tendurustî li ser diaxivin, bisekinin ku di hevdîtinê de nexwendin. Divê ciwanan û ciwanên ciwan divê bizanibin ku tutunê tedawî ye ku wekî berdewamiya xwarinên tendurustî û çalakiya fîzîkî ve tê xwarin e. Bi tevlêbûna tevlêbûna tutun-tutun-a-xanî ya armancên tendurustiya we ya malbata we, hûn dikarin bi vê demê re fikr bikin ku di demekê de.
2. Mînakek rolek be wek neheqek be û bibin bi şêwirîn bijartin. Zarokên ku di xaniyê bêhnxweş de bêtir mezin dibe, tendurustî û kêm dibe ku bixwe xwe xweş bikin. Li gorî CDC, nêzîkî 41-ê zarokên sê-11 salî dûmana dûmana duyemîn e, ku hêj di asta kurt de jî dibe ku ji bo tendurustiya kesek zirarê be.
Li malbata dûmana bêhnxweş bike û hewce bike ku tenê saziyên dûmanên bêhnxweş ên xwe bibînin. Û heq bikin ku hûn zarokên ku zarokên xwe hinek xwarinên bazirganî û karsazên din hilbijêrin ji bo we didin şirove bikin. Bi vî rengî, ew dikarin fêr bibin ku dixwazin lêgerîn û hawirdora tutun-tixûb li ser xwe hilbijêrin.
3. fikrên xwe û tecrûbeyên xweya xwe bikin. Her çiqasî ev dijwar dibe ku hûn dersên xwarin û tecrubeyên xwe yên bi cixare û tutunê xwe re parve bikin, dibe ku hûn alîkariya asta ciwanan li ser asta bêtir bêtir dilfireh bikin. Ji wan re bizanin ku ew çiqas zehmet e ku ew ji dest derxistin - ew ji ezmûnek xwe ya şexsî an ji dîtina kesek din bibîne - ku hûn di tutunê de bêhtir bibin - bandoreke mezin çêbikin û alîkariya ciwanên te di derbarê derfetên tutunê de hîn bikin. bikaranîn. Pir girîng e, bila ew bizanin ka çiqasî wê ji we re wateya ku ew jiyanên tutun-a-tixûb be. Û ew ji bo ku hûn bi hevalên xwe re bi medyaya civakî yên civakî, wêneyên an jî heta ku projeya zanistî ya dibistana civakî, fêr bûne wan bikin. Ew zehmet dibe, da ku hûn berdewam bibin.
4. Bêje ku ew ê ne tenê biêşînin. Dûmanê duyemîn kuştî. Bawer bikin ku bila ciwan û ciwanên ciwanan bizanin ku dûmana tutunê dikare tenê ji wan reşkaran (hemî heywanan e!) Dikare dibe ku ji bo xwe bixwaze.
Dûmana tutunê 7000 ji kîmyewî hene, tevlîhevkirina zextên tutunê, û dora 70 ji van kîmyewî tê bawer kirin ku kanserê. Li ser xeterên ku dû zarokên we re bibin ku hûn zarokên zarokên xwe ne tenê wan fêm dikin ku fikrên cixare yên mezin ên fêm dikin, lê jî ji wan re hebijêrên alîkarî yên li ser wan ên ku bi hev re bikişînin gelo wan hevalên wan bi karanîna tutunê dest pê bikin.
5. Der barê e-cigarettes bipeyive. Tevî ku di salên dawî de cixarê cixarê cixarê vexwarinê di nav ciwanan de kêm bûye, bi karanîna e-cigarettes ji ber ku di navîn, navîn, û kursên zanîngehê de zêde dibe. Gelek kes dizane ku ev berhemên ku ew tutun ne ewle ne ji ber ku ew tutun nakin, lêbelê, e-cigarettes nîkotine hene - wekhevî kîmyewî wekî cigarên kevneşopî - û ceribandine dîtin ku hin hinek kîmyewî jî wekî kevneşdehyde hene .
Ji ber ku pakêtan li van van berhemên ku ji ber ku ciwanan ve tête tirsa, pir girîng e ku hûn di axaftina xwe de dema ku hûn bi zarokên xwe vexwarinê dipeyivin, e-cixare hene. Bawer bikin ku ew fêm dikin ku van hilberan ne ewle ne û ew ji wan re û taybetmendiyên xwe yên mîna tutunê dûr bikin.
Ji bo xeterên tutunê bi axaftina zarokan re dikare ji bo jiyanê tutun-tutun-tedawî bikin. Bi rêya afirînerê çêbikin di nav ciwanan de zirarê tengavên tutunê û cixarê dikirin, dibe ku em dikarin bicîh bikin ku ew qet nehê dest pê dikin, û yên ku bi piştgiriya wan re digotin û hewce neçin. Û bi hev re, em dikarin alîkariya yekemîn a tutun-free-tutunê.
Nivîsarek mêvanê Eileen Howard Boone Bo Serokatiya Karmendiya Civakî û Filanthropy ji bo tenduristiya CVS û Serokê Wezareta Xizmetiya CVS ye. Di vê rola de, ew berpirsiyariya erêkirina stratejiya stratejîk ya plankirina civaka sosyal a li her sê mijaran: civakên tendurustî ava dikin, derfetên aboriyê ava dikin û parastina zeviyê. Ew herweha tîmiyek rêberî dike ku nêzîkî 80 milyon dolaran ji bo bernameyên fînansyonê yên ku piştgiriya şîrketiya mirovên li ser rêya riya tenduristiyê baştirîn piştgirî dike.