Nivîsandina nivîskî dikare ji bo tedbîrek aktîv e.
Ji bo pirsgirêkên psîkolojîk ên wekî nexweşiya kesayetiyê ya sînoriyê, gelek cûreyên nivîskî yên xwenîşandan nîşan da ku bandorek erênî ne. Mirov bi karûbarên rojnamevanan bikar tînin ku wateya xwe hestên xwe û ji sedsalan re bijîn. Heke hûn bi nexweşiyê rexneyî re têkoşînê dikin, nivîskî wateya xweser dikare ji bo tedawiya we ya kardar be.
Çîrokek nivîskî çi ye?
Nivîsandina nivîskî zehmet e ku hûn diyar bikin ku ji ber ku hûn dixwazin dixwazin ew e. Qanûnên rêbaz û nimûneyên stratejîk de tune ne. Ew bi awayekî nivîskî nivîsandina derheqê serbixweyên xweseriya we ye ku ji bo ku hûn çêtirîn nas bikin û fikrên xwe, fikrên û bersivên xwe fam bikin.
Nivîskî veşartî dikare gelek forman bigirin. Ji bo nimûne, hûn dikarin dikanek pirtûka kevneşopî bimînin an jî hûn dikarin blogekek ku dest bi rojnameyek online karsaz dike. Roja ku hûn di pêşniyarê de binivîse, rojên din hûn dikarin helbestvan binivîsin. Her tiştê ku hûn pir bi xweş bifikirin hilbijêrin. Daxuyaniyek heye ku nivîsandina wateyek wateyek alîkarî an jî hûn ne ku hûn bi nivîsek din re dinivîsin, bi vî awayî, eger hûn bixwazin ku ew taybetmendiya ku bi temamî re baş bimînin.
Çima Rastek Nivîskar Çêdikî Hûn?
Lêkolîner nerazî ne ku çima nivîsandina wateyek wateyek alîkar e, lê çend komek hene ku dibe ku ev çîrove bikin.
Pêşîn, ev dibe ku ji ber ku hûn di jiyanê de dihatin wateya çêbikin. Ew dikare bibe ku rêyek çêtirîn pêvajoyê û bi riya weya bûyeran û çawa hûn dixwazin bersiv bikin.
Di nivîsandina tiştên ku diqewimin de hûn bi hestiyên xwe yên xwerûyan re alîkarî dikin ku hûn dikarin nivîsandinê. Ji bo kesên ku bi astengiya kesane ya sînor a sînor, ev dibe ku rêbazek karekî çêbikin ku hestyarên dijwar û birêvebirina zehfên zehf ên zirarê.
Di dawiyê de, nivîsandina wateyek ku ji wan re bi hev ve tê vekirî dikare dibe ku hûn bi piştgiriya civakî ya civakî bidin. Ew baş e ku hûn ji bo nivîsandina xwe veşartin û bersiva erênî bibînin yan jî ji we re dizanin ku ew di rewşên wekhev de bûne.
Ez çi der barê nivîsîn bikim?
Tu dikarî tiştek ku hûn dixwazin dixwazin binivîsin. Bi gelemperî, mirov hilbijêre ku di derbarê bûyerên ku girîng e. Ew gelek caran bûyerên ku bi kêmanî hestyarî hestyar in yan jî ji bo her kes ji sedemên hûrgelan re girêdayî ne.
Ji bo nimûne, hûn dikarin li ser bûyera tundûtûjê binivîsin ku di jiyana we de an jî an jî zarokek di zaroka we de girîng e. Dibe ku hûn bixwazin ku hûn di çarçoveya têkiliyên xwe, jiyana jiyanê an jîyana we ruhê xwe de bizanibin.
Mijarek pir girîng e ku hûn çawa li ser xwe binivîsin. Nivîsandina nivîskî ya ku hûn di nav kûrahiyê de binivîsin pir pir alîkarî ye. Ev tê wateya ku ji ber ku di derbarê bûyerên superfîlm an jî rûdanên jorîn de nivîsîn, lê bi rastî hûn bi awayên fikrên hestyar ên bûyeran vekin.
Wekî mînak, ji xwe bipirsin:
- Di bûyerê de hûn çiqas cûda bûn?
- Hûn çi difikirin?
- Hestên we yên fîzîkî çi bûn?
- Çawa ev bûyer bandor kir ku tu çawa xwe bibîne, mirovên din, cîhanê, an paşeroja we? Ev bûyer ango li ser we çi ye?
Bi Destpêk Çîrovekirina Expressîf
Heke hûn qet qet hewl nekiriye nivîsandina nivîskî, lê dibe ku ew yekem zelal an jî hêrsek hest bikin. Vê guman ew e ku pisporek ku hewce dike ku hewce dike ku hewceyê xweşbikin. Berî ku hûn dest pê bikin, dibe ku ji bo hin nimûneyên din ên din kontrol bikin.
Çavkaniyên
Frattaroli J. "Daxuyanîya Bikaranîna Vebijêrk û Moderatoran: A Meta-Analysis". Bulletin . 132 (6): 823-865, 2006.