Nexweşiya Xweseriya Civakî Phobiya Civakî Replaced Has
Cûdawiya navbera phobia û astengiya sosyal a civakî (SAD) pir bi kronolojî ye, di nava fobiya sosyal a demê berê ye û SAD ji bo astengiya niha niha ye.
Veslkirina psîkolojîk ya fobiya sosyalê di sêyemê sêyemîn de (DSM-III) Rêveberiya Nîşanîk û Statîstîk hat zanîn . Fobiya Civakî di vê demê de bûbû ku ditirsiya rewşên performansa û ditirsin ku rewşên kêm ên fermî, wekî peywendiyên hûrgelan an jî cara pêşîn re hevdîtin dikin.
Dema ku Fobiya Sosyal a Nexweşiya Xweseriya Civakî bû?
Rêveberiya Navnîşan û Statîstîkê (DSM) ku amadekariyek tendurustî ya tenduristî tê bikaranîn ku bikaribe ku meriv ji bo nexweşiyên derûnî yên cuda yên cuda cuda digire, bi wan re alîkariya dermanan bikin. DSM-III behsa nexweşiya derûnî ya ku wekî fobiya sosyal û pir kêm bû di çarçoveya wê ya dermankirinê de.
Dema ku DSM-IV di sala 1994'an de hate weşandin, peyva fobiya termê ji aloziya xemgîniya civakî ve hate guherandin. Peyva nû tê kirin ku merivên hûrgelên hûrgelî û tirsên xweş bike ku beşek ji vê nexweşiyê ye.
- Di pirtûkên paşîn ên DSM, phobia sosyal bû ku ger kesek kesek tengahiyê an tirsa ku gava li pêşberî karên din didin tengahî bifikirin.
- Di DSM-IV de, astengiya civakî ya xetera civakî dikare hebe ku kesek celebek rewşên civakî yên tirsî ditirsin.
Ji bo nimûne, ditirsiya bi xerîbên xerîb ên li danê xwarinê dê dê phobia civakî nayê dîtin; Lêbelê, di bin DSM-IV de, ev tirs ji bo astengiya civakî ya xemgîniya civakî pêk tê.
Tenduristiya Çandî ya Civakî Çawa?
Dema ku hûn nexwest ku hûn nexşebûna civakî ya civakî, bêtir ji 15 mîlyon amerîkî re bandor dikin.
Jinên ku ji bilî meriv ji bêtir zordariyê re jibîr dibe jinan ne.
Çareseriya Nîşanoka Bingehî Ji bo Nexweşiya Derheqê Civakî çi ye?
Neheqiya civakî ya xemgîniya civakî dihêle û hestiyariya sosyal dişibîne. Dibe ku xemgîniya civakî ya gelekî girîng be weşartin, têkiliyên bi hevalên xwe re têkevin û karê xwe profesyonel bikin.
- Divê bersiva binçavkirinê, bersiviya we divê bi tevahî rewşek bêsûperest be, wekî mîna êrîşa dijwar an anvî ya berî pêşniyarek pêşkêşkirina xebatê.
- Nîşanên we jî ji bo kêmtir şeş mehên ku ji bo SAD-ê têne damezrandin.
- Di dawiyê de, nîşanên te divê bi jiyana xwe ya rojane, wekî karê we an çalakiyên din ên din vekin. Heke xemgîniya te pir xirab e ku hûn karê wenda bimînin û hewce ne ku di nav bedê de bimînin, ew e ku nimûne ku dema xemgîniya civakî ya pêdivî ye .
Çawa xemgîniya civakî çawa tedawî ye?
Nexweşiya civakî ya xetereya civakî ya bi tedawî , derman an jî hevgirtina du herdu tê tedawî kirin.
- Tenduristiya cognitive (CBT) yek ji tedawî ye ku rêbazek nû ya nû ya ramanê û agahdariya we hîn dike.
- Derman dikare hestiyên xemgîniyê kêm bikin, da ku hûn ji gavên ku ji ramanên xwe yên xemgîn re bigirin. Hemî tedawî û derman tê bikaranîn ku hûn xemgîniya we kêmtir bikin ku hûn dikarin rewşên sosyal ên hêsan bikin.
Her çiqas xemgîniya civakî dibe sedema xemgîniyê û çalakiyên xwe sînor bikin, dermankirina lêgerîn dikare li ser jiyana we ya erênî ya erênî ya erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî.
Heke nîşanên te ji nexweşiya xetera civakî ya xeterî hene, bi doktorê xwe re bipirsin ku ji bo pîlana dermankirinê dest pê bikin û terapîstek baş bibînin. Bi rêya xebatên derman û berdewamiya tedbîra, hûn ê di awayê ku hûn hest dikin, cûdahiya girîng hene.
Çavkaniyên
> Komeleya Psychiatric American. Rêveberiya Statîstîk û Statîstîkên Nexweşiya Derûn (DSM-II). Sala 1980
> Komeleya Psychiatric American. Rêveberiya Statîstîk û Statîstîkên Nexweşiya Derûn (DSM-IV). 1994'an de
> Komeleya Psychiatric American. Rêveberiya Statîstîk û Statîstîkên Nexweşiya Derûnî (DSM-V). 2013'an de
> McLean CP, Asnaani A, Litz BT, Hofmann SG. Pevçûnên cinsî di Di astengiyên xemgîniyê de: Pêşbîr, Kursa nexweşiyê, Comorbîtiyê, û Bindeniya Nexweş. J Psychiatr Res . 2011; 45 (8): 1027-1035. doi: 10.1016 / j.jpsychires.2011.03.006.