AKA Bêguman Pevçûnê
Dema ku em gelek caran dixwaze bi xwe wek piranîya fikr û rationalî, lêkolînvanan dît ku hinek mêjî gelek caran ji bo xwe baş e. Heke ji we re xwestin ku hûn texmîn dikin ku hûn dixwazin ku ji bo ducaniyê, nexweşiyê, zirara kar, an qezencê, hûn ê dibe ku ew bûyerên ku her carî caran jiyana we tesîrê dike kêm dikin.
Ji ber ku mêjû di hêviya hêvîbûnê de çêkiriye ev e. Ev fenomenon pir caran wekî "xemgîniya berbiçavkirinê", "" hêvîvanek unrealîst, "û" fable personal ".
Ev rêbazên me dikevin ku em bawer bikin ku em ne kêmtir dibe sedema xirabiyê nebe û bêtir dibe ku dibe ku serkeftî ji rastiya xwe bisekinin. Em bawer dikin ku em ê ji hêla dirêjtir dijîn, ku zarokên me ji hêla bêhtirtir e, û em ê di navanserê navîn de bêtir serketî be.
Lê ji hêla nirxandinê, em nikarin hemî hejmar in.
Bi dilsoziya dilsozî bi awayekî baweriyê çewtiyek e ku baweriya me ya bûyerên neyînî yên serbixwe nebe kêm e û derfetên me yên bûyerên erênî yên ji bo hevalên me mezintir in. Ev fenomenon di destpêkê de Weinstein (1980) de tê gotin, ku piraniya xwendekarên zanîngehê bawer dikirin ku derfetên xwe yên pêşveçûnê pirsgirêkek vexwarinê an jî ji xwendekarên din re kêmtir bûn.
Di heman demê de, piraniya van xwendekaran jî bawer kirin ku derfetên wan ên erênî yên wekhev xwediyê xaniyê xwe dikin û bi temenê xwe re dijîn ji wan re ji hevalên xwe re zêde bûn.
Bandora Bandora Optimism Bias
Bêguman hêvî nayê wateya ku me li ser jiyanên xwe li nêzîk pêdivî ye.
Ew dikare ji bo biryareke xirab, ku carinan carinan encamek hilweşîner dibe. Mirov dikare dibe ku fîzîkî salê xwe bikişînin, nexweşîya xwe bistînin, lêçûna xwe ya hesabê wan bi hesabên xwe yên acîl an jî nekin, ji ber ku ew bi xeletî bawer dikin ku ew nebe ku ew nexweşî nexweşî nebe, di qezencê de, hewceyê bêhtir yan bibin kansera çermê.
Têkiliya neuroscientîst Tali Sharot, nivîskarê Optimism Bias: A Tour ya Bêguman Îrrîkî ya Biyanî ya Biyanî, diyar dike ku ev rêbaz pirfireh e û di hemî cîhanê de têne dîtin. Sharot jî pêşniyar dike ku dema ku ev hêviya dilsozîzmê dikarin carinan bi encamên neyînî yên xeyal ên di xetereyên rîskdar de an jî li ser tendurustiya we ya xerîb dikin, ew jî dikare feydeyên wê hene. Ev hêvîdariyê ji hêla pêşerojê ya pêşerojê ve tête çêbikin. Heke em hêvîdariya tiştên baş çêbikin, em gelek caran dibe ku kêfxweş bibin. Ev hêvîdariyê, wê di 2012 de TED-TED de behsa şirove kirin, dikare pêxemberiya xwe bixwe bimeşe. Bi baweriya ku em ê serketî bibin, mirov bi rastî dibe ku pir girîng dibe serkeftî.
Optimîzmê me ji me re armancên me digire. Bi tevahî, heger em bawer nakin ku em dikarin serkeftî bibin, çima em hewl dikin hewl didin?
Optimîst dikarin bêhtir tedbîrên ku ji tendurustiya xwe biparêze, wekî pispor, vîtamînan, û xwarinek nutritious be parastin.
Ji ber vê yekê em vê yekê çima bi hêviya dilsozîzmê bûn? Pisporan bawer dikin ku mûzayên me dibe ku bi qasî nîv-tilê bibînin.
Lêkolînerên hin pêşniyarên pêşniyaz kir ku ji bo hêviya hêviya dilsoziyê, tevlî faktorên cognitive û motivational. Dema ku em nirxandinên me re binirxînin, em di rewşên xwe de ji bo mirovên din bi hev re didin, lê em jî egocentric. Em li ser xwe li ser rastiya xwe digerin, ka çawa em bi hev re dinirxînin.
Lê em jî jî pir girîng e ku ji bo hêvîdar be.
Bi baweriya ku em ne gengaz nekin û pir caran dibe ku serkeftî bibin, em bi xwezayî , xweşbîrên xweşbûrtirîn, û çêtirîn baş baş bikin.
Faktorên ku Bihêziya Optimîzmê Bi Zûtir Pirrjimar bikin
- Gelek bûyerên bêhtir dibe ku ji hêla hêviya hêvîbûnê ve bandor be. Mirovek difikirin ku ew kêm dibe ku bi tiştên mîna hurrik û zehf bi hêsantir têne bandor kirin, ji ber ku ev yek bûyerên rojane ne.
- Mirov bi hêviya xwezayî hêvî dike ku bêtir difikirin ku bûyer di bin kontrola yekser û bandora kesane de binirxînin. Ji ber ku Sharot di axaftina xwe ya TED de tê gotin, ew e ku mirov wê bawer dikin ku tiştên ku dizî de dixebitin, ew difikirin ku ew xwediyê pîşeyî hene û bizanin ka ew çawa bikin.
- Bê hêvîdariya bîras dibe ku eger bûyerek neyînî nayê dîtin. Heke mînak ji bo nimûne, kes bawer dike ku kansera çermê pir kêm kêm e, ew e ku ew dibe ku bêtir ew hêvîdar e ku li ser rîskên bêtir hêvîdar e.
Faktorên ku Dema Vejirandina Bijartina Bijas Bias
- Lêkolînan jî nîşan dide ku mirovên ku bêhêzkirin an jî xemgîn ine ne kêmtir dibin ku bi hêviya hêvîbûnê hêvî dikin.
- Bi rastî, dibe ku bûyerên hinek hêşîn bi karanîna hêvîbûnê hêvî bikin.
- Mirov dikare kêmtir dibe ku ezmûnên xweşbîrî biceribînin ku ew bi hev re hevalên hezkirî yên wek heval û malbatê malbatê.
Di dema ku lêkolîner hewldan ku mirovên mirovên dilsoziya dilsoziyê kêm bikin, bi taybetî bi tevgerên tendurustî pêşve bikin û raveyên rîsk kêmtir, wan dît ku ew kêmkirin û hilweşandina rastiyê dijwar e.
Di lêkolînên ku hewldanên tevgera dilsoziyê kêm bikin, wekî çalakiyên hînkirina faktorên xetera rîskê, dilxwazên dilxwaz dikin ku nimûne rîskên bilind ên berbiçav dikin, û mijarên perwerde dikin û çima ew rîsk bûn, lêkolîner dît ku ev hewldan ji bo guhertineke biçûk û Di hin rewşan de rastî rastî hêvîbûna hêvîbûnê ye. Ji bo nimûne, kesek ji rîskên mirinê ji bo hûrgelek taybetî, wekî ku cixare dibe dikare bi rastî dibe ku ew bêhtir bawer bikin ku ew bi tevlîheviya bandor neyê bandor kirin.
Di derheqên hinek nasnameyên cognitive de fêr bibin ku dibe ku biryar û tevgerên we jî bandor bike:
> Çavkaniyên
> Boney-McCoy, S., Gibbons, FX, & Gerrard, M. (1999). Xwezdariya Xweseriya Xweseriya Xweseriyê, û Têkiliya Xizmetiya Xweseriya Pîşesaziya Civakî û Civakî, Bulletin, 25 , 954-965.
> Chambers, JR, & Windschitl, PD (2004). Bersaziyên Dadweriya Civakî yên Civakî: Faktorên Roja Nemotivated Effects Li Bersivên Hêza Navîn û Optarîzma Awartir. Bulletin, 130 , 813-838.
> Klein, WMP (nd). Optimism Bias. Enstîtuya Cancer ya Niştimanî
> Sharot, T. (2012). Optimism Bias. TED2012.
> Weinstein, ND (1980). Optimîzma Derheqa Life Life Derbasbûnê. Journal of Personality and Psychologology , 39, 806-820.
> Weinstein, ND, & Klein, WM (1995). Berxwedana Bersivên Rîskên Derheqê Ji bo Pêşniyarên Debtkirinê. Tendurustiya tendurustî, 14 (2), 132-140.