Self-handicapping di tevgerên ku hûn derfetên serkeftinê de sabotaj dikin tevlihev dikin. Çima mirov tiştên ku karibin wan bêhtir têkevin wan bikin? Em hemû dixwazin dixwazin ser xwe baş dikin, lê lêkolînerên me dît ku em carinan hêdî diçin ku derfetên me ya serketina me dike ku ji bo mecbûrên me berpirsiyar bikin.
Dema ku muayeneyeke girîng a rûyê xwe re, wek nimûne, xwendekar dikarin her şevê bimînin ku ji xwendina xwendinê ve bimînin.
Dema ku ew bi hêrs didin, ew dikarin bi hevalên xwe re sûcdar bikin, ji bo ku ji ber derengiya xwe ya îstîxbarata wan davêjin.
Tenê, xwe-destnîşan kirin, mirov dikarin ji bo çavkaniyên derveyî ku ji bo ku ji bo gefên gengaziyê sûcdar bike sûcdar dike. Dema ku ev ji bo parastina xweseriya xwe ya stratejiyek bandor be, dibe ku ev bandor bi bandor li ser serkeftî ya bandor neyînî.
Let's look closer closer to why self-handicapping happens and resulting potential of this behavior.
Çima Gelo Xweseriya Xwe?
Pisporên ku hatine dîtin, me hemûyan hewcek xurt dike ku li hemberî hêzên derve yên ku ji bo serkeftinên me yên kredî digirin. Ev helwesta parastina xweseriya me diparêze, lê ew jî dikare tiştên me dike ku bi rastî mecbûr dibe ku bibe serkeftî.
Ev fikra wekî xweseriya xweseriyê tê zanîn, wekî çalakiyek xweseriya sabototîk an bijartî hatiye diyarkirin ku mirovên ji bo berpirsiyariya kesane ya ji bo encamên xwe bigire.
Divê, mirovên astengî ava dikin ku têkbirina her gengaz dibe ku li ser van hêzên derve. Pirsgirêk dibe ku dema ku mirov dizanin ku nebûna xwe ya skîtan an amadekariyê di encamê de encam dibe. Bi çalakiyên tevlihev dikin ku serkeftina serfiraziya gengaz dibe, mirov ji ber ku rastiya rûyê xwe bikin û kêmasiyên xwe qebûl dikin.
Gelek şêwazên xweseriya xweseriyê hene. Hin caran ev tevger dikare bêkêmasî be, lê di hin rewşan de, ew dikare pir girîng e. Di hinek rewşan de, dibe ku mirov tevlî mirovên ku bi tevgerên bi xeterî re xeter e.
Ji bo nimûne, xwendekar dikarin li ser xebata xwe ya malê anîn bikin an jî heta ku demjimêr borî de hîn dikin. Athletes dikarin şev bikişînin an şevê ji berî lîstikek mezin. Di hin rewşan de dibe ku mirov dikarin bibin formên xetera xeter ên xweseriyê yên wekî narkotîk û alkolê tawanbar bikin.
Lêkolîneran pêşniyar kir ku xweseriya xweseriyê dikare ji wan re girêdayî bibin ku bixweberiya xweseriya xwe tê naskirin, ku di nav mirovan de ji bo serkeftî ji bo serkeftî ya kredî ya kesayetiyê lê ji bo têkçûna hêzên wan ji wan re sûcdar dikin.
Bifikirin, ji bo nimûne, ku hûn amadekariyê bûn ku hûn di marathonê ya yekemîn de beşdar bikin. Hûn ji bo wextek perwerdeyê û piştî xwarina xwarina xwarina xwarinê, lê wekî ku hûn nêzîkî niştecîhanê, hûn bi xwe awayî serkeftina xwe ya serfiraziyê bi serfirazî xwe bigirin.
Di hefteyên û rojan de li ser rîskek mezin, hûn bi xwe veşartin û rûniştina xwarinê xwarina xwarinê digerin. Dema ku roja dawiyê tê de di nav marathon de beşdar bibe, hûn bi xweşikî û ji riya xemgîniya xwe bibînin.
Wekî encama behsa behsa van self-handicapê, hûn dikarin nikarin nebûna neheqiyê bikin ku hûn riya hilweşîn an ji hêla nehêle, ji ber kêmbûna we ya kapasîteya we.
Lêkolînê li Xweseriya Xweseriyê
Ev yekem bû ku lêkolînerên Stephen Berglas û Edward Jones di lêkolîna 1978 de, di encamên nerazîbûnê de dixebitin ku xwendekarên ku anagrams temam bikin, hinek ji wan re çareser kirin û hin ji wan re ne.
Piştre, hemî şagirtan re hat gotin ku wan baş kirin. Ev bersiva bi awayekî zelal eşkere bû û ji bo beşdarî beşdarên ku ji bo anagramsên nehênî hatine dayîn.
Ew hat gotin ku wan baş kirin, lê fêm nakin ka çawa an ew çima.
"Ev mirov in ku ew têne gotin ku ew bêhtir nezanin, ka bizanin ka ew çiqas çawa tête kirin," Dr. Berglas got ku di 2009-2009 de New York Times de diyar kir.
Piştgirên dilxwazan hingê ji wan re pirsî bûn ku eger ew dixwazin dixwazin an performance-enhanced or performance-drug drug before they did test. Ji beşdarî beşdarên ku ji sedî 70% yên ku hatine dayîn an unsramên ku nehêlin ku tevgera dermankirinê bikişînin, ji sedî 13% kesên ku bi anagrams hatine dayîn.
Çima hin hinek dermanên ku ji bo ceribandinên xwe yên tehlîdê hatine çêkirin derman bijartin bijartin? Ev encam dide ku dema ku di karûbarên wan de kar dikin ku karê xwe bigirin, ew ê dixwazin ku tiştek ji wan re çêtir bikin. Kesên ku nebaweriya wan in, nehtir dibe ku bêtir dixwazin ku dermanê xwe bikişînin, ji ber vê yekê ew çavkaniyek derve yê ku ji bo xemgîniyên wan gengaz dikin sûcdar dikin.
Effects
Armanca hemî sabotage-ê ji bo parastina ego û dilsoziyê diparêze, û pisporan dît ku ew dixebitin karê. Kesên ku bi xwezayî neheqî hatine dîtin ku ji bo bêtir xwe-handicapkirinê tevlî bibin. Ji bo gelek kesan, ev behsa hema hema hema xwe bixwe . Em ji ber ku hewldanên me yên ku hewl didin hewl didin, ji ber ku ji hêla hewldanê ve digotin, lê em pir caran bi neheqiyê dikin .
Di dema ku xweseriya xweseriyê de dibe ku di parastina xweseriya me de, rêwîtiyek dirêj dirêj bimînin, ew jî dikare bi bandorên neyînî neyînî. Heke hûn di rê de li ser rêwîtiyê serketina xwe di rê de digirin, tu awayî ku hûn ji bo armancên xwe bigihîjin hemû derfetên ku hûn bi xwe re bidin dayîn. Ne tenê ne ku, ji hêla tengasiyên we kêm dikin, hûn bixwe û paşerojê jî jî ji bo xwe hêviyên xwe kêm dikin.
Lêkolînerê Sean McCrea jî got ku xweseriya xweserparêz dikare bibe pêşbigere û bêtir dilovanîya ku di pêşerojê de biceribîne hewl bikin. Di rêzeyek tecrûbeyên wî de testên beşdariya IQ-ê hejmarek beşdar bûn. Hin beşdar beşdar bûn ku ji bo testê an amade bikin an tevlîbûna tevgerê "grûbek" tune. Kesên ku paşniyetên xirabtir bûne ku ew kêmbûna pratîkê sûcdar bûn, lê belê McCra jî di paşê tecrûbeyên ku ji bo wan hejmarên xwe yên nizanîn (wekhev, tengahiyê, amadekariyê, hûrgelan jî) jî kêmtir bûne were dîtin. ji bo testa pêşerojê ji wan kesên ku ne çavkaniyek derveyî tune ne sûcdar e.
"Li destûra wan wan destnîşan kir ku 'Hemû tiştan têne çêkirin, ez rastî baş bû,' McCrea ji bo New York Times Times for writing Benedict got. "Ji bo ku çêtirîn çêbikin tu dravî tune."
Encamên bêhtir yên xweseriyê:
- Xwendekarên ku di raporê xweseriya xweseriyê de tevlihev dikin, her hefteyek xwendina her hefteyê kêmtir dibe.
- Self-handicappers jî hene ku hemî nifşên jêrîn hene.
- Ew jî ji ber ku karûbarê karkeriyê ve berfireh e ku alkol e.
- Ew jî têkiliyên sosyalî dike. Xweseriya xweseriya herdem her demek berbiçav dibînin, da ku ew bi gelemperî wekî "kişandin." Lêkolînvanan dît ku ji hêla xwe-handicappers ve ji hêla hevalên xwe ve xuya dikin.
Self-handicapping dikare dikare berbi parastin, lê ew bi mesrefên girîng re tête. Pirsgirêkên serketinên berbiçav ji bo têkçûna berevanan pêşkêş dikin, lê ev jî dibe ku me gelek caran têkevin. Ma hûn di derbarê xwe de baş e? Lêkolînan pêşniyar dike ku dema ku hûn xweseriya xwe bi destnîşanek demkî ya demkî bisekinin, raveyên xwe yên xweseriya xwe bidin ku dibe ku serkeftina pêşerojê çêtir bikin.
> Çavkaniyên
> Baumeister, RF, & Bushman, BJ (2008). Siyasetiya Sosyalolojî û Neseriya Mirovan Dewletên Yekbûyî: Thomson Wadsworth.
> McCrea, SM (2008). Self-handicapping, excuse, and thinking of counterfactual: Daxuyaniya ji bo dilsoz û pêşerojê pêşeroj. Journal of Personality and Psycholojiyê, 95 (2), 274-292.
> Tice, DM, & Baumeister, RF (2006). Self-esteem, self-handicapping, and self-presentation: Stratejiya amadekariyê ne. Journal of Personality, 58 (2), 443-464.