Ev Phobia ji Chiclephobia re tête kirin û dikare dikare berev kirin
Chiclephobia, an tirsa çemê çûm, fobia taybetmendiyek taybetmendiyek e ku di cûda de cûda dibe. Heke hûn tîranphobîk in, hûn ê guman ditirsin:
- Bi rastî bixweber xwe xweş bike
- Dema ku nêzîkî kesek çîvan gum digerin
- Çavên ku berê berê gûmî de
Ma Min Chiclephobia an Tenê Tirsê Gumê Min Ma?
Chiclephobia nexşebûnek xemgîniyê ye .
Wekî beşek nirxandina destpêkê ya wê, tedawiya we dê li dijî nirxandina phobia-taybetmendiya taybetî ya ku di navnîşa herî dawîn ya Rêveberiya Siyasî û Statîstîk ya Nexweşiya Derûnî ya Mirovan ya Amerîkayê ya çapemeniyê de hate belav kirin.
Nîşaneyên fobî yên taybetî hene:
- Hê tirsa ji hêserekî an jî rewşek taybetî ye ku rîskek bi rîska rastîn e
- Bi hişyarî an jî bêyî ku nerazîbûna fobîk ya we neheq be
- Ji bo herî kêm 6 mehan ji nîşanên xwe dixe
Ez Çîclephobiya Çawa kir?
Çalakiya traumatîk di dema zarokbûnê de yek ji sedemên ku hûn ê çîclephobia pêşve bibin. Hûn dikarin bûyera gumê traumatîk bi xwe re anîn, an jî bi kesekî din re, an jî di meriv an bi temamî de li ser vîdyoya vîdyoya an YouTube-an jî an jî bêhêz kirin.
Hûn dikarin bi zûtirîn bîr bînin bîra xwe ku di destê gumê de hatibû veşartin ku li ser dibistana li ser dibistanê an jî li ser rûyê we paqijek papa paqij bû.
Alternatîf, hûn dikarin diya te dît ku li ser perçê gum. An jî dibe ku bulliyên ku li we li Halloween-Bazooka Joe derxistin.
Bi kêfxweşî, bûyerên traumatîk derdixe ku dibe sedema şerta fobicê ya ku gumê çîxa ji bo çareserkirina dermankirinê ya serketî ne pêwîst e.
Ma Ez Parmendiya Çîclephobiya Pêdivî ye?
Pêwîstiya gelemperî ji bo alîkariya lêgerîna pîşesaziya tenduristiya ji bo fobia-taybet a taybet be, heke bersiva fobicê bi xebata we, karê şexsî, an wezîfeyên rojane pêwîst e.
Di dema serdana we ya destpêkê, dermanê we dê pirsên we, ji nivîskî û / or devkî bipirsin, ka ku hûn bi rastî re şîlyofobiya an jî rewşek psîkolojîk cuda ye, wekî wek tirsa şewitandinê an jî xwar bike ( pseudodysphagia ).
Neseriyên din wekî astengiya zehfî-zehfî, hişyariya panicî bi agoraphobiya, û astengiya zordestiya piştî traumatîk dikare dikare nîşanên fobî-pîşesaziya tendurustiya xweser a ku dikare alîkariya tezmînatê derxistin.
Têkiliyên tedawî (CBT), bi taybetî bi terapîzanên jibîrkirî yên dermankirinê, klînîkî bi awayekî bandor be ku bandor be û bandor ên pisporên fobiya taybet a taybet in. Tenduristiya pêşniyarê wateya ku tedawiya we dê bi hêrsê xwe ji we re bisekine ku hûn di bin avahiya hawîrdewletê de bisekinin.
Ew girîng e ku fêm bikin ku armanca dawîn a tedawiya tedawiyê ne ku hûn hemî xemgîniya xwe jêbirin. Bêguman, armanc e ku armanca ku hûn tedbîrên xwe û tedbîrên berbiçav dibin ku hûn li ser dagirker an rewşê li hember sîstematîkî, kontrola sîstematîk.
Li ser zehmetiya we ya girêdayî ye, ew ne gengaz e ku armancên xwe di nava sê sê beşan de bigihînin.
Dermanan bi gelemperî tê bikaranîn ku bi kesek bi bi fobî taybetek re derman bikin.
> Çavkaniyên
> Komeleya Psychiatric American. (2013). Pirtûka danûstandin û Statîstîkên Nexweşiya Derûn, 5th Edition. Washington, DC, Komeleya Piksyonîkî ya Amerîka.
> Hood HK, Antony MM. (2012). Bersiv-Bingeha Nirxandin û Tenduristiya Fobîja di mezinan de. Di Davis III, Thompson E., Ollendick, Thomas H., Ost, Lars-Göran (Eds.), Tenduristiya Yekgirtî Fobozên Taybet ên (Phûsyayê - 19-42). New York: Springer-Verlag.