Pirsgirêkên Pirtûka Pevçûnê Zûtirîn Pirsgirêkên Pêşeroj Serê Zûtirîn
Hûn dikarin ji bo demeke dirêj vexwarinê vexwarinê ku hûn dikarin hin bandorên wê yên tolerasyon pêşve bikin. Heke hûn têra dahatin vexwarin, hûn dikarin bibînin ku heqê ku hûn gelemperî vedixwîne, nexweşî heman berfireh hilberînin.
Bi awayekî din, heger hûn şertiya alkolê çêbibe, divê hûn bi awayek zûtir alkol vedixwe, da ku hûn heman bandorên ku hûn bi xwarinê kêmtir vexwarinê bifikirin.
Hûn dikarin difikirin ku ne ku nehêle ku bi tevgerê xwe re û tevgeriya ku karibe didin kar dike, ew eşkera erênî ye, lêbelê, pêşveçûna tolerasyona li alkol dikare dibe ku pirsgirêkên mayîn.
Tebûrkirina bandorên alkolê dikare di gelek awayan de ravek û encamên vexwarinê bandor bikin. Teweriya alkol dikare dikare:
- Tezmînata mîkrokek mezin bigire
- Alîkariya girêdayî alkolê
- Ji ber zirarê organê
- Kişandina karûbarên bandor bike
- Ji bo neheqê dermanên dermanan
- Zêdekirina xwekujiyê yên din
- Ji bo rîskiya alkolîzmê
Gelek rêbazên ku tolerasyona alkolê hene pêşîn hene:
Toleransaziya Karûbar
Dema tolerasyona çalakiyê ew e ku karên mizgeftê yên vexwarinên ku ji bo veguhestina mêlûbêla vexwarinê û bi karên xwe yên bi hûrgelan ve bigire.
Hûn carî kesek nas dikir ku kîjan mûzayê alkolê bistîne û xeyalên xuya ne diyar dikin?
Ji ber ku ew kesek tolerasyonek bi alkolê ve pêşveçûye.
Dema ku kesek pêdivî ye ku ew vexwarinê be, ew hinek nîşanên astengiya hestyariyê pêşniyarkirin û ew nebin, tolerasyona wan ji alkolê ve destnîşan dike ku ew bi awayek zûtirîn alkol vedixwe.
Vebijêrk Pêwîstiya Tikafirîna Karûbarê Karûbarê Karûbar
Pirsgirêk ew e ku asta asta bilind dibe ku pêkanîna pêwendiya fîzîkî li ser alkolê çêbikin û zirarê bide alkolê-yê girêdayî.
Lêkolînek hat dîtin, lêbelê, ku tolerasyona karbidest dikare dikare rêjeya hemî bandorên alkolê pêşve bibin. Ji bo nimûne, kesek bi lezgîniya karsaziyek ji bo fonksiyonên derûnî, wekî çareserkirina pizikan, lê ne ji bo karên hevrêziya pêwîstî, wekî wesayîtek ereb bike .
Cûreyên Cûda yên Pevçûnek Karûbar
Hinek caran vexwaran dê bi lezgîniya bi bandorên xirab ên xirab ên xirab ên pêşveçûnê pêşve bikin, wekî wekî xemgîn an jî dizzy, lê ne ku bi bandorên berbiçavkirina berbiçavkirina berbiçav. Ev dibe sedema xerca alkolê zêde dibe.
Cûreyên cûrbecî yên li alkolê cûda hene ku ji hêla faktor û bandorên cuda têne hilberandin.
Şîdeta acîl
Dema ku vexwarinê di dema rûniştineke vexwarinê de bi bandorên alkolê tolerasyona pêşveçûyîne, ew têra tolerasyona acîl tê gotin. Pêvek dibe ku di demên pêşîn ên rûniştina rûniştinê de nêzîkî dawiya dawiyê bêtir xemgîn kirin.
Lê, tevlîheviya tengasî bi gelemperî bi "hest" rexne dike, lê ji bo hemû bandorên alkolê ne. Ji ber vê yekê, mirov dikare bêtir vexwarinê vexwarinê, ku dikare karên wan ên bodilyî yên ku tolerasyona acorî nekin pêşve bibin.
Şerta hawirdorê-hawirdorê
Lêkolînek dîtiye ku eger şertê vexwarinê li ser heman rewşê an jî bi heman heman cûreyê ve tête vexwarinê dibe ku tedbîra alkol dikare zûtir dibe.
Lêkolînan dît ku dema ku vexwarên xwe alkol di heman demê de di odeya heman deverê de dixwest, hemî wextê ku rêjeya dilê xwe zêde dibe, ji ber ku ew di hawirdora nû de vedixwe.
Cues Bi Drinking With Associated
Lêkolînek din dît ku "xwarina sosyal", ku karê hevrêziya çavê xwe hat dayîn, ji wan re çêtir bû ku eger ew li aloziya xwe ya li derdora rengê wek alozê xwe, li hawîrdexê.
Lêkolînerên gihîştin ku mijarên jîngehê di barê hawirdorê de bêhtir alkol bûne ji ber ku ev cixên bi vexwarinê ve girêdayî ye. Ev e ku helwesta hawîrdewlet-ê girêdayî ye.
Tiştek hînbûn
Tenduristiya şekir dikare ji hêla karê karker a ku di bin bandora alkolê de zûtir dibe.
Heke ku mijarên tenê piştî karê alkolê vexwarinê hişyar kir, ew heman astengiya tolerasyona pêşveçûn wek ku ew rastî bi awayek fizîkî karê dema ku vexwarinê dixebitin.
Ev tê gotin ku tolerasyona tundûtûjiyê xurtkirî, an jî hînbûna tolerasyona hînkirî ye.
Bi dilsoziya fêrbûnê dikare ji hêla hêviya xelata zûtir dibe. Lêkolînek yek dît ku mijarên ku dizanin ew ji bo karê karûbarek serketî ya serkeftî di dema ku bandora wan zûtirîn zûtirîn bêhtir dema ku ew xelata hêvî nekiriye bigirin.
Vê çêdikin Situations çawa çawa bicih bikin?
Dîsa ku di heman demê de rêvegirtina malê de rêvebirin, dema ku bêxilatede dê bibe ajokerê ji bo karkeriya tolerasyonê pêşve bike û kêmkirina zerarê-alkol-alkolê kêm bike. Lêbelê, ku ji bo karê wê taybetmendiyê ji bo tolerasyona nû ya nû ye.
Ji bo nimûne, heger ajokerek di rewşên nerengî de, asteng, an guherînek di rewşên ajotinê de pêk anîn, ew dikare berê xweşbîniya ku berê berê neheqî neheqiya astengiya wî ya pîşesaziyên wî.
Jîngehê - Tengahiyê ya Serbixwe
Berxwedana karûbarê fêrbûna alkol dikare serbixwiya hawirdora pêşveçûnê bi bandor bi bandorên mezin ên alkolê bandor dike. Gelek mêjûya mîkrok girîng e ku, lêkolîneran dît ku heywanên heywanan di tolerasyona pêşerojê de ji aliyekî cuda cuda ye ku di kîjan de ew alî dayîn.
Ev e ku hawîrdewlet-tolerasyona serbixwe tê gotin.
Şîdeta Metabolic
Tengahiya metabolîk dibe ku piştî grûbek taybet a liver enzîmên paş vexwarinê vedixwe û piştî encama zûtirîn alkolê ya ji alîyê veguhestinê ve çalak e.
Ev çalakiyê ya liver enzîmên hilweşandina zêdebûna alkolê zêde dike û dema ku li alî sîstema çalak e alkolê ve çalak e çalak e û dibe sedema dirêjkirina xerîb.
Tenduristiya Metabolê dikare ji bo Zerarê Liverê bibin
Dema ku vexwarinê vedixwe ev enzymes çalak dike, lê dibe ku pirsgirêkên tenduristî ji bo vexwarina tenduristî dibe ji ber ku ew dikarin metabolîzmê yên narkotîk û dermanan jî bandor dike, bandorên zehfî yên mimkinî, ku bi zirarê liverê.
Ew jî dikare ji bo hin dermanan di dermanên kevir ên zîndanê de jî nehezîtalîzmê bibin û heta ku li alkolên derxistin, lêkolînên me hene.
Tebûr û Pêwîstaniyê li Alcoholîzmê
Lêkolînan diyar kir ku hin aliyên cinsaziya alkolê genetîk ne. Gelek lêkolînên bi kurên mîkroksî yên ku bavên kurên nebalîkî yên dîktatorî yên hevberî danûstandinên hevbigereyê di nav tolerasyona ku bi bandorê vexwarinê bandor dike dîtin.
Hinek lêkolînên dît ku kurên bavên alkolê ne kêmtir bûne ji aliyên bavên nebalikulî kêm bûn.
Lêkolînên din jî dît ku kurên bavên alkûrok ji bo alkolê tengasiyê dikişînin - bi bandorên kêfxweş ên alkolê di destpêkê de rûniştina vexwarinê de, lê di encamên paşerojê yên paşîn de paşê veguhestin.
Pêşniyarên genetîkî ji bo tolerasyona alkolê dikare dibe ku bi xewnên alkolê yên alkolê zêde dibe û rîskek ji bo alozên alkolê ve dike.
Tebaxa Şermezariyên Risk Ji bo Pirsgirêkên Bikaranîna Alkolê?
Pêşveçûnê ji bo bandorên alkolê bi lez pêşve dibe ku dibe ku ew pispor e ku dibe ku rîskek bi rîsk -peywendîdar re-peywendîdar re-peywendîdar li gel ka ew kurê şexsî an na.
Heke ku hûn dizanin ku kesê ku ji ber ku agahdariya "baş şekirê xwe baş dike" an kîjan alîgirên derzimanî vexwarinê nîşan dide, nîşanên ku derveyî dermanên derveyî yên xwarinê nîşan dikin, derfetek e ku mirov ji bo tehlûkeyên derfetên alkolê yên pêşveçûnê ji bo rîsk e, her wiha wekî bikaranîna alkol asteng
Kanî:
Enstîtuya Niştimanî ya Li Alcoholê Şaş û Alzimanîzmê. "Alkol û Zerar." Alcohol Alert 2000-a Çiriya paşîn Hatîn.