Lîstikên Alcoholên Alcoholic Play Play
Wekî ku digotin, tu sedemek pirsgirêkek vexwarinê ne ne ne, hûn nikarin wê derman nekin û hûn nikarin wê kontrol bikin. Lê rêgehên ku hûn dikarin pirsgirêk bibin.
Berî ji bo hemî pirsgirêkên ku hûn di nav malbata xwe de an jî têkiliya xwe (an jî wê) vexwarinê sûcdar dikir, ev dibe ku bizanin ku ka vexwarinê din ê çawa tesîrê ye, û we çawa bersiv da.
Ji bo nimûne, daxuyaniya jêrîn behsa bihîstin?
- Ez pirsgirêkek vexwarinê nîne! Pirsgirêk tenê raman e. Heke hûn ji der barê gilî bikin, wê pirsgirêkek nebin!
Belê, eşkere ku ev daxuyaniyek bi tevahî rast e; Hingê hemî redkirina pirsgirêkê yek ji ji hêla alozên biyanî û alavî ve yek e. Ji aliyê din ve, daxuyaniyek bi tevahî çewt e. Hûn li hemberî vexwarina alkolê çawa dikin?
Gelo we reaksiyon dikare beşek tevahiya pirsgirêkê be? Ma hûn di nav malbatê de "role-playing" ketin? Ma tu tiştek ku hûn dikarin çêtirîn rewşa baştir bikin? Di binpêkirina bûyerê de nîşan bide ku nimûne behsa behsa alkolî û çend mînakên reaksiyonê bi bûyerê re bibin. Ma yek ji van dengan naskirî ye?
- Bêxwarî wê derengê malê dike û ew qirêj e, bi rastî di rastiyê de ku kûçika navendî ya deriyê çepê bike. Piştî ku gelek hewldanên hewceyî, wî biryar dide ku ev sedemek winda ye. Ji ber ku ew nabe ku di malê de bizanibin kesê ku bizanibin ew jî ji bo deriyê xwe vekişîn e, ew biryara xweş dike ku pirsgirêka wî çareser dike. Ew diçin li pêşiya rûniştinê!
Çawa hûn bersiv bikin?
Rescuer
The "rescuer" tîne ku ev bûyer ev bûye pirsgirêk "pirsgirêk." Ji ber ku ew her tiştî li wî benda bisekine, ew di nav hewlê de, ji alkolê ve dibe, wî paqij dike û wî bide nav nivîn. Bi vî rengî cîran qet qet nedîtin ku ew di nav gulanê de derbas bibin!
Ew carî tu carî ji wî re an kesek din behsa nîqaş.
Ger kesek din behsa wê behsa, ew naxwaze pirsgirêk heye. Ew ji wî re nebe, ji bo xeletiyên wî ve girêdayî ye, û ji wî dinyayê biparêze.
Çawa ku pirsgirêkên zêde û vedixwarê wî xirab dibe , ew li ser berpirsiyariyên wî carekê digerin. Ew dikare kar bistîne an demjimêr bêtir kar bikî ku bendên xwe bidin. Û heger ku ew bi zagonî re zehmet dibe, ew ê ezmên û erdê biçim ku bi bi reynê wî re bigihîje.
The Provoker
The "provoker" rexne dike ku bi cezayên xwe ji alîgirên alkolî re red dike. Ew ê li hêviyê dike ku ew ê sibehê rabû û ew bi herdu bermîlan re dide wî, an ew diçin û avêtin avê avêtin avê!
Ew qirêj, xeyal û belittles. Ew nags. Ew li ber ku ew ji bo her kesî guhdariya wî biqewime şerm dike. Ew li ser telefonê dibe û hemî hevalên xwe re dibêje ew ew winda dike. Ew hêrs e û ew garant dike ku alkol û herkesî din dizane. An jî ew bi destê sar re dide û ji wî re naxwaze. Ew gef dike ku derkeve.
Ew nehêçe bila, an jî. Xezeb û tengahî berdewam dike ku wekî van bûyeran bi demek bêhtir bibin. Ew carî neyê ku ew xeberên xwe bîr nekin. Ew li dijî wî girtiye û çekên paşerojê di warên paşerojê de kar dike.
Şehîd
"Şehîd" ji riya behsa alkolê şermezar dike û ew dest bi karên xwe an jî peyvên wê dizanin. Ew dixwest û wî re dibêje: "Te li pêşiya taxê dîsa dîsa şermezar kir!"
Ew sulks, pouts, û tevlîhev. Ew bi telefonê bi hevalên xwe re digire û bi xemgîniyê re diyar dike ku wî wê demê bûye! Yan ew ji vê yekê şermî ye, ew hevalên xwe û ji ber vê bûyera der bar dike.
Hêdî hûr dibe ku ew bêtir vekişandin û bêhêz kirin. Ew nikaribe li ser vê derê naxwazin alkolê nebêjin, lê ewê bi karên wê re dizane ku ew ji wî re şermezar dike. Bêguman ew hewce dike ku ew ji bo raveka wî sûcdar bikişînin.
Enabler
Pirsên jor hebin dikarin hin tiştek zehfî bibin, lê dîsa jî ew dikarin gelemperî ya ku li malê li alkolê diçin . Rola "jinê" zilamekek nebalîgarî di malbatê de lîstik dike, dibe ku ne jî bêne diyarkirin, wekî ew li vir xuya kirin. Li ser mercan de, zilam dikare ji van rola xwe hilweşînin an jî di nav wan de hemî paş veguherînin.
Ji ber ku kîjan jinên jorîn jorîn e an enabler e? Kîjan e ku bi rastî di pêşketina alkolê de di nexweşiya wî de heye? Ji kîjan yek, ew hewl dixebitin tiştên çêtir çêbikin, rastî ji bo pirsgirêka xwe beşdar dibe? Hemû.
Dîtin ka çawa her reaksiyon bi pirsgirêka alkolê ya alkol e, ew e ku çiqas bêyî pirsgirêkek pirsgirêk be. Ev quiz dikare alîkariya we dizanin ka çawa tevgerê te çawa dibe ku hevalê xwe an hevalek alcoholic an malbatê.