Cryophobia, an tirsa sar, ew e ku fobiya pirrjimar e. Hin mirov tenê tenê ji hewayê sar, hinek tiştên din ên ku dişibînin. Ji bilî, tîmên giran di nav kesan de pir zêde dibe. Hinek kesan bi cryophobia tenê tenê tiştên pişk an germên ku ji binê zermî têne ditirsin, hinek ji wan tirsa ditirsin ku ew bi "sar" bi pêwendî têkilî dikin.
Girîng e ku bîr bisekin ku ev tirsa bêhtir dibe û ne nebe ku nehêja hêsan e ku ji bo materyalên sar. Çimkî ji ber ku hûn nexwazin ku hûn têkiliyek bi sar re bêne wateya wateya ku hûn ji cryofobia nebe.
Cryophobia û Winter Winter
Cryophobia di dema mehên zivistanan de pir caran xirabtir e, heta ku ji ber ku hûn tiştên taybetî yên ditirsin. Snow and ice can be unbearable, lê dema ku her dem herdem hişyar e, wekî pirtûkên mîkte, di dema zivistanê de hest dibe.
Lê belê, hestkirina "sar" ji bo herkesî cûda ye. Dibe ku ji bo kesek ku sar dibe, heya dibe ku çermê binî 70 Fê ji bo kesek ku di bîst F 55 de tengas dike, fêm bike. Lê Heta ku tirsa mirov kêm e rast e.
Cryophobia jî di dilê xwe tirsa çalakiyên zivistanê de dibe. Heke hûn bi gelemperî di havê de zehf in, hûn dikarin ditirsin an jî sledding day.
Hûn dikarin li ser tiştek tiştek çewt bexşînin, dibe ku hûn di rewşeke ku hûn sar sar dibin, lêgerîna derê lê lê bigihîje ji bacê germ.
Causes
Cryophobia dibe ku ew li wan ên ku di bandorê de bandorek negatîf a girîng in. Ji bo nimûne, heger hûn hestyariya xwe tecrûbir kirin, bi riya berî ketin an jî di nav şewqa berbiçav de bikişînin, dibe ku hûn dikarin ditirsin vê ditirsin.
Tecrûbeya neyînî hewce ne pêwîstî we bi we re bûyî. Heke ku tu dizanin hûn bi sar re bandor kirin, dibe ku hûn dikarin bibin ku krîzaophobia pêşxistin. Her weha raporên nûçeyan yên ku li ser taybetî bi qezenca xerab ve dikare hin kes ditirsin.
Yên ku bi lez birçîbûnê an jî ji rêwîtiyeke germ tê germtir e ku ji bo ku gelek kêmtir dibe rîska zêde dibe.
Lêbelê, cryophobia jî bêyî tecrûbeyên neyînî yên nîjerî jî pêk tê. Hinek kes bi hêsan ji hêla din re hestiyar re sar dibin, û hinek ji wan re şirove nakin ku ne tenê bêaqil, lê tirsîn. Têgihiştineke gelemperî dikare, di demê de, zêdebûna fobiya tevlihev e.
Rêveberiya Cryophobia
Gelek kes dibînin ku ew dikarin rewşên mirinê yên cryovobia bi rêbazên xwe yên alîkarî yên birêvebirin. Bi germbûna germî, dema derveyî nerazîbûna xwe nerazî dike, û xaniyê germê berbiçav dibe ku dikare rêberiya dûr bi rêsengên hêrs kêm bike. Lêbelê, rewşên dijwar, dikarin jîyana zindî bibin. Hin kes nikarin ku li ser dibistanê yan xebitin, carinan civakî biparêze, û di dema zivistanê de bêne betal kirin. Di demeke, tirsa tund a sar dibe ku ji bo phobiyasên din jî di nav agoraphobia de zêde bibe .
Ger tirsa we zehmet e, hûn bisekinin alîkariya pisporê pispor.
Wekî hemî phobias, cryovobia bi awayek rêbazên tedawî bersiv dide. Hûn dikarin qet hîn nekin ku beta ski hez bikin, lê bi alîkariya kar û zehmet, ne sedem ji bo cryophobia ne ku hûn jiyana xwe bigirin.
Kanî:
Komeleya Psychiatric American. (1994). Rêveberiya navendî û statîstîk ya ji astengiyên derûnî (4th Ed.) . Washington, DC: Nivîskar.