Têgihîştina Rîsks
Depression nikare rasterast ji we re riya bikuje ku bibe nexweşiyek mîna kansokulos yan tuberculosis, lê dibe ku hin bandorên ku dikarin di navserî de bi awayekî din re dibe sedema mirinê bêtir mirin.
Depression Ji bo Riskê Risk zêde dike
Riya herî zelal e ku dibe ku mirinê bibe sedema mirinê ye, eger hestiyên bêdengî mirovî bibe sedema biryar da ku jiyana xwe bide xwe.
Depression dikare mirovên bêhêz û bê hêvî bikin ku dibe ku ew bigihîjin ku encamên xirabtirîn berbiçav bikin ku xwekuj tenê tenê riya ku ji bo xemgîniya xwe dawî bibin.
Li gorî Navenda Navendên Pevçûn û Pevçûnê (CDC), xwekujî di nav sala hemû salan de hejmarê sêyemîn bûye. Di heman demê de, di nav sala Amerîka de 41,149 kuştina xwekujî bûn. Komeleya Amerîkî ya Suicidolojî texmîn dike ku di dora hemî xwekujî de di astengiya de heye.
A Sedema Ji bo Mirovan Bi Xweseriyê
Hinek kesan bi tengahiyê, heger wan qet rêbazên ku bi bi hestiyên xirabî re têkevin, bi derman û / an alkolê veguherînin ku hestiyên xwe yên jûrsaz bikin. Dema ku ew li ser van pêdawiyên neheqî de, lêbelê, ev nesaxa duyemîn tê gotin ku ji ber pirsgirêka dîskence û pirsgirêkek maddî ye ku bêkariyê bikar tîne. Di dîskenceya duyemîn de tedawiya dîskêşiyê dike ku ji her mercan re divê bi awayekî cuda ve, lê belê pêwendî, pirsgirêk.
Enstîtuya Niştimanî ya Têkiliya Niştimanî aşkere dike ku di çar Amerîka de di nav çar mirinan de li alkol, tutun, û karanîna nexagonê sûcdar dike. Herweha, li gorî Rêveberiya Xizmetên Xizmetiya Xizmet û Xizmetiya Mirovan ya Mirovan, tengahiyên pisîkên yek ji hêla xwekujî ji hêla xwekujiya herî mezin e ye.
Complication of Other Illnesses
Depression dikare dikare nexweşiyên co-existing harder derman bikin, ji ber ku hûn hûn bi awayekî hestyar nebînin, ew zehmet e ku hûn tedbîrên xwe bigirin.
Herweha, mirovên dîskêşiya xuya dibe ku ji bo hin nexweşiyên hinek dermanan, wekî mîna nexweşiya dil, di yekemîn yekemîn de peyda bibe. Hemî van faktorên hevpeyman ên hevbeş dikarin ji bo rîskek ji ber nexweşiya xwe ji bila ji wan re biparêzin ji bila ewê heger ew wan ditirsin.
Dibe ku ez dikarim ji Hilbijartina Jiyana Bijare Xweser bikim
Heke hûn xemgîn dibin, ew zehmet e ku bijartên jiyanê baş çêbikin. Hûn nikarin biçin an jî baş bixwin, hûn nikarin pir tedbîr bibin an jî hûn vexwe, vexwarin an bikaranîna dermanan. Ev hemû faktor dikarin beşdarî ji bo nexweşiyê û tenduristiya xurt, ku bi awayek, dibe ku meriv zûtir dibe ku meriv zûtirîn mirinê bike.
Depression Daxistin Pêwîste ye
Dema ku hûn xemgîn dibin, ew dikare wusa dibîne mîna jiyana we wê qet carî çêtir be û tiştek wê qet wê bike, lê ew ne rewşê. Depression bi tedawiya pir tedawî ye ku mîna antidepressants , psîkotaparap an jî hevdu du.
Sîstema Stratejiyên Xweseriya Xweseriyê
Li gel planê dermankirinê ya ku hûn û pisporê tenduristiya xweser a pêşveçûnê pêşve bibin pêşvebirin, hûn dikarin ji bo stratejiyên alîkarên xweser ên ku ji bo hest û bîhnfirehiya alîkariyê bikin alîkar bikin. Li vir hinek nêrînên hinek hene:
- Rojnamevan bimînin
- Walk or cuddle with your pet
- Dansa muzîka xwe ya bijarte
- Tevlî gym bibin ku hûn amadekariyê, bazirganiya xwezayî ya xwezayî, û hevalên nû biafirînin
- Pejn, reng an anîn
- Ji hevalê xwe an endamê malbata nêzîk bike
- Bi teknolojiyên tedbîran bikar bînin
Çavkaniyên
" Risk û Dijdana Çepê ." Komeleya Amerîkî ya Suicidology (2014).
" 10 Sedemên Rêberên Mirinê ji hêla Age Age, United States-2013 " Navendên Tenduristiyê û Parastina Pevçûn (2016).
"Di navnîşan û veguhestina dual." Hevpeymaniya Hevpeymaniya Bipolar û Bipolar
Katon, Wayne "Nexweşên Tenduristiya Bi Nexweşiya Nexweşiya Comorbidê." Raporta Pikchiatry Carlat. 2013. Pîşesaziya Navendî ya Navneteweyî.
" Xwekujî: Hûrgelan li " Navendiya Neteweyî ya ji bo kontrolkirina zordariyê û tengahiyê. 2012. Navenda Çareseriya Pevçûn û Pevçûnê Navend.
"Hilbijartinên bijîşk ên ji tîrêjê dermankirinê." Enstîtuya Niştimanî ya li ser tiryawiya tiryawî Dijar 2012. Enstîtuya Neteweyî ya Tendurustî.
"Nexweşiya Tenduristiya Xweya we çi dike?" Sermaseya WebMD. Piştre: Joseph Goldberg, MD ê di 31ê Gulana 2014ê de. Dîtina WebMD, LLC.