Ji bo stratejiyan, pêşniyar û lîstikên ji bo ku alîkariya we çêtirtirtir bextewar bibin, happify bike an jî li ser iPhone û Android daxistin.
Optimîzmê ne ji bo tiştên ku xirab xeber nekin. Ew înkar e. Optimîzmê-xeterekî ku diyar dike ku em çawa li ser xwe û cîhanê li ser me-yê dinyayê difikirin-dizanin ku di rewşa rewşê de çiqas kontrola we heye û hêvîdariya baş dema ku hûn gavên ku hûn dikarin dikarin kontrol bikin.
Dibe ku meriv difikirin ku difikirên hêviya hêvîdar ji bêtir ramyarên pessimist in. Lê hebên din hene ku ji hêsirperest be, hinek ji wan bawer dikin ku bawer bikin. Li vir pênc hene ku hûn şaş dikin:
Optimîstên Zindî Longer
Gelek lêkolînên dilsozperestî û hemî tendurustî û dirêjbûnê. Dîtekên Optimîst hene ku rêjeyên bilindbûnê û nexweşîya dil û rêjeyên mirinê bi gelemperî kêm in. Di navanserê de, hêvîdar ji nêzîkî 8-10 salan de bêtir ji hêla pessimîstan dijîn. Erê, hema hema hema hema hema hema hema hema hema hebe Û ku deh salek dirêjtir e ku meriv di tenduristiyê de dimîne. Faktorên tenduristî dikarin bi hêla baldarî xwepêşandanên xwepêşandanên xwe bi bandorê xwe û kontrolkirina xwezayî ya bandor be. Gengaziyek tendurustî ya tenduristiyê birêve dibe, dibe ku pessimîstên ku fatalîzmê bibin û li ser êrîşa dil û an jî kansera dermankirinê wekî mirinê ya pêgirtî bibînin.
Optimîst, li alîyê din, zehmetiyê nas dikin lê lê dibe ku ew gavên gav bêne ku hûn vegerin tendurustiyê.
Optimîst Ma Better Love Better Live
Optimîstên kalîteya ji Zanîngeha Stanfordê bi kalîteya romantîk û dirêjtirîn romantîk heye. Û, dibe ku şehfetê, ev encamên ku tenê yek hevpeymanek dilxwaz e.
Pisporên bawerî hêvî dikin ku hêvîdariya ku piştgiriya hevkariya mezintir ji hevalbendek mezintir dibe, ku hevalên jinên pêdiviya alîkariyê dike. Gava ku behsa derheqê têkiliya di têkiliyê de, têkiliyên herdu herdu hêvîdar û hevpeymanên her du caran dibe ku dibêjin ku hevkariya din jî di têkiliya çêtirîn têkiliyek çêtir bû, ji bo çareserkirina pirsgirêka mezintir. Lêkolîna din nîşan dide ku em bi hevalbendên me re îdeal bikin ku ew bi xwe re dibêjin, ew di rêbazên ku bi rastiya rastîn re têkilî nebe - pir mezin e ku em di têkiliyên me de ne.
Optimîsttirîn serkeftî ne
Sîgorteyê jiyana kirîna karê dijwar e. Tevlîheviya ku bi firotanê bi sepandinên Life Liferopolitan ve nîşan da ku nîşanên herî hêvîdar ên herî mezin ên ku fikrên pessimîstî ji% 88 derxistin derxistin. Li ser vê yekê gelek cengên mimkun hene ku her weha hêvîdar bûn ku wekî karmîzalîzma bêtir karmîzmatîk têne dîtin, ji ber ku armanceya wan têkoşîn kirin, berdewam dibe ku hûn armanca wan bigihîjin û hêsantir ji bo encamên xirab a hêsan e ku ew di wan de bandor dike hewldanên din Optimîstên ku dema karûbar-hunting, bi karên hevahengî re bi hewldanên kêmtir hewl didin ku hêsantir heye. Dema ku ew dixebitin, hêvîvanên ku bêtir pêşxistin û merivê birêveberên hêviya xweşperesttir dibe ku ji bo kesên din hilberînin û armancên xwe bigirin bibin.
Optimîst Rojên Hêzên Hûrgelan Bikin
Optimîstên kêm kêm dibin û gava ku ew dikin, ew zûtirîn zûtir dibin. Dîtvanên optimîzîst ji ji lêgerîna sereke ya mezin, tecrûbeyên kêmtir birîndar bûn, di rewşên zîndanî de kêmtir xirab hene, û kêm nîşanên hesam hene. Bi taybetî, lêkolînek mirovên ku li ser asta optimîzmê de hate tesbît kirin ku li ser înfluensza û rhinovirus-ê kursa sar. Nûnerên ku hêtirtir erêntir bûne kêm bûne ku di yekemîn cihekî nexweşiyê de çêbikin, û gava ku wan çêbû? nexweş bûne, ew pir caran dibe ku nîşanên xwe yên wekî rêveberî nîşan bikin.
Optimîstan Vegere Berfireh û Stronger
Di lêkolîneke elîtên zanîngehê de tîmên tîmbekirî, hewldanên hewlên wan bi hêla wan re gotibû ku bûyerên xwe çêtirîn şewitandin. Dema ku qediya, kampê di derbarê demên wan de derheqa derewletî de şahidî kir, lê du qasî du caran zêde kir. Ev cûdahiyek piçûk bû ku pir bawerî be, lê pir mezin e ku ji bo xemgîniyê dibe sedema xemgîniyê. Wê demê nîv saet daketin û berbiçavkirina gumanbarê ku ew bi tenê tecrûbir kir û paşê bûyerê dubare kirin. Li hewldana duyemîn, fikrên pessimîst ên ku di hewldana yekemîn de 1.6% kêmtir dişewitîne. Lêkolînerên hêviyên hêvîdar jî, ji berî berê berê% 0.5% raz bû. Di cîhanê de hevrikî ya swimming, cudahiyê di navbera optimîst û pessimîstan de di navbera bûyeran de qezenc û wenda bû. Optimîst, wekî ku ji ber veguhestinê, dibe ku dibe ku bi rastî dibe ku têkelî wekî asîra pêşerojê di pêşerojê de çêtir bikin.