Smoking On Hard Heart Is Hard
Atherosclerosis di nexweşiya jiyanê de tehdîtî ye ku di kîlovê de, qirêjiya kêlîk, kalcium, û materyalên din ên din ên di dîwarê we de li ser laşên deryayê di bedena we de veguhestin. Ev zelal, zelalên zêrîn, wekî plaque têne naskirin, wextê xwe li ser avakirina avê, xwîna xwîna we kêm dike. Heke hûn bişixe, hûn rîska zêdebûna rûyê atherosclerosis, êrîşa dil, û strok rûyê xwe bidin.
Agahdariya Atherosclerosis
Di heman demê de wekî hişkkirina ziravên, atherosclerosos bi gelemperî dest bi zûtirîn dest pê dike û hûn wek temenê xwe hêdî digotin. Atherosclerosis bi gelemperî di bedena navîn û mezin de bandor dike. Gelek zanistan bawer dikin ku zirarê heta dawiya endothelium, seranserê navxweyî ya deryayê, ew e ku dihêle ku atherosclerosis dest pê dike. Zirarê bi endothelium destnîşan dike ku paqijkirina li ser dîwarên xwe yên dîwarî ava dike, û wek wê dike, xwîna xwînê tête kirin û hilberîna oxygenê ji bedena we kêm dibe.
Bandorên Atherosclerosis
Plaque dikare kişandin û ji sedemên xwînê (thrombus) dikare bibe. Ev cilên xwînê dikarin şikandin û xwîna xwîna xwe, di beşek din de rûniştin, carinan bi temamî xwîna dansê rawestandin, wekî embolus dibêjin.
Embolîzmiya fatiya ku xwîna xwînê di dilê we de dibe sedema sedema êrîşa dil. Heke ew xwîna dansê bi mêjûya xwe bêdeng bike, ew ji ber stroke.
Heke xwînê diçin ling û lingên xwe kêm bibin, dibe ku hûn bi rêveçûna zehmetî û paşê bi çeteyan re bibin.
Causes of Atherosclerosis
Sê sedemên provesê yên atherosclerosê hene:
- Di asta cholesterol û triglyceride vekirî de: asta bilindkirina xwîna xweya diranan ya dirûşm û trîlycerosîdê dibe sedema xetera we ya endothelium. Hin koleksolê hewce ye, û laşê we piranîya ku ji hewceyê hewceyê we di nav we de hewce dike. Çavkanîya din ji bo cholesterol tête ji heywanê tête ye û ji LDL an jî "cholesterol" tê zanîn. Dema ku bedenên me hewce dike ku hin LDL cholesterol, wê pir zêde dibe ku dikare rîskên xwe bi xeterekî rûbirse bilind bikin û hûn di xetera atheroscleros û / an êrîşek dil. Xwarinên ku ji heywanan têne, wek chicken, hêsan, hilberên dairy, baz û pork, li kolololê hene. Xwarinên ji nebatan ne li kolololê ne.
- Zexta xwîna bilind: Zexta xwîna du hêzan e. Yek zexta ku hûn bi pergala circulatoryê xwînê bi dilê te ve ava kirin. Hêza hêza berxwedanê ya arterî ye wekî xwîna te di nav wan de ye. Dema ku hûn paqijên dilê xwe, bi rêya ziravên mezin û xweyên xwîn ên piçûk, xweyên arteriolî vedike. Arterioles dikare dibe sedema astengkirin an pêşve kirin, û dema ku ew dikin, berxwedana xwîna xwînê bandor dike. Ew zehmet e ku ev ji bo xwîna dansê ye, bilindê zextê bilind dê bibe. Gava ku xwîna xwînê bilind dibe ji bo demeke dirêj ve bête û dilê te dihêle zorê ku xwînê davêjin, encam pir caran pişk û dilêşiya dil a hêzê ye. Dema xwînê ya xwîna bilind di dema demjimêr de arteries û arteriolên te dike. Ew xemgîn û zehmet bûn, ji bo ku hûn ji bo atherosclerosis dikişînin.
- Dûmana tutunê: dûmana cixarê herdu faktorên rêjîgarî yên ji bo rêberên atheroscleros di bin rêbazan de aggravates:
- Kolololol: Xweser di tutunê tutunê de loloprotein kolekololê (HDL an jî "baş" kolololol) kêm dike, dema ku asta bilindkirina lîberopololê (lDL an jî "xirabê" ya lîpolototîn) kêmtir-density.
- Nîkotîn û mîkrofona karbonê: Nîkotîn û mîkoxoxyona karkerê li dûmana cixarê hilweşîna xwe ya endotheliumê, pêvajoyê ji bo avakirina avahiyê plaque bikin.
- Gelek zexta xwînê: Dema ku hûn cixarê cixarê nexweşî dibe sedema xwînê bilind dibe, heger hûn giyanî bigirin û hûn jî hejmarbûne jî heye, cixare dibe ku rûbirûya hîpertansiyonê, bi awayekî xeterekî xwîner a xwînê bilind dibe. Smoking on a heart harder.
Heta Heya Pirrjimar Bixwe ye
Heke hûn bi bîhnfirehî ye û hûn difikirin ku derkevin, bîr bînin, ew carî carî ne ji ber ku vexwarinê veqetin. Bêyî ji temenê te an an çend salan hûn teşwîq kirin, lêkolînê nîşan dide ku laşê we li 20 seetan di nav cixareya we ya dawî de pêvajoya healingê dest pê dike.
Di nava salekê de ji bo cixarê vexwarinê derxistin, rîska we ji bo nexweşiya mirinê dora nîvê ku smoker. Di navbera 5 û 15 salan de rûniştin, nexweşîya koronî û tehlûkeya xetereyê da ku ji nonsmokersan vekin.
> Çavkanî:
> PubMed Health. Atherosclerosis. Pirtûkxaneya Niştimanî ya DYA ya Medicine.