Pîvanên bandora bandora xwe ya fêm nakin
Heke hûn hevalek an endamê malbata nexwarinê vexwarinê, hûn dikarin ji bo rêbazên ku baştirîna fikrkirina alkolê ya alkolê fêm bikin. Ew nikare zehmet nekin ku nehêle ku paqijkerên zehfî yên xwarinê hundur bikin, lê rastiyê ev e ku alkolên ku nerazîbûnên xwe yên xerîb didin bandorên xwe bandorek bandor dikin.
Vê çavkaniyê bikar bînin ku pirtûka kolekek a alkolê bibînin û bersivên we di dema têkiliyên xwe de bi vexwarinê çêtir bikin.
Ev dibe ku wateya rêgezên bingehîn û sazkirina piştgiriya piştgiriya al-Anon , tevlî taybetî ji bo hewceyên malbatên mîkroksiyonê pêk tînin.
Komên Parastina Ji bo endamên endamên malbatê
Jinê û zilamên ku ji alkolên zewicî ve bi zewacî ve di nav komên piştgirî de di derheqê kesê hezkirî hez dikin ku bi xwarina xwekujî vexwarinê. Ev zilam û jinan bisekinin ku wek alkolî ne tenê bi xwe zehmet dikin, lê di pêvajoyê de zewaca wan û malbatên xwe bikujin. Wek ku xweseriya xwe ji dest xilas dike, zilamên xwe bi destûra xwe winda bikin ku dilsoziya paqijker . Gelek hewce dikin ku hewldanên wan ji bo alîkariya alkolê ve hatine avêtin. Dema ku ew têgihîştin ku hezkirên alkolîk bi zûtirîn wan ji bo dilovaniya xwe kêmtir dibe, ew e ku hûn bizanin ka meriv çawa karên mizgînî dike.
Şekirê Pêdivî ye Meya Essentially Brain
Şexsî nebaweriya kûrahî û qirêjiya riya xwe ya ruhdarê wan li ser wan ên ku ji wan hez dikin dibin.
Ew çawa dikarin Hêzên wan yên nasnameyê neçar dibin; di celebê de, dema ku vexwar, ew zirarê xirab in.
Di rastiyê de, fikra xwe ya berbiçav, sektora hestyarî û kapîtalîzma derûnî hemî hûrgelan têne bandor kirin ku hewceyên hêsankirî yên piranîya wê jî nerazî dikin ku fikra karûbarê bi alîgirî ya ku bi kêmîmanî du bêtir, bi sêyemîn re berdewam dike û bi temamî tête fêr kirin. berbiçav
Û ew garantiyek ku ew sobriety dîtin.
Zerar, xezeb û tirsê
Bi rastî, drunksiyonên bilind-karker ên ku bêdeng, aştiyane ye, û diçin nav semi-hişê heye. Bi qada hevpeymaniyê wekî mîna mirina jiyanê ye, lê bi kêmanî ew ew bêdeng in. Lê bêtir caran, lê, drunksek çend awayek rêkûpêk binpêkirin an jî ji hêla malbatên xwe tehlîd dikin. Piştî demekê, ev mêrê zewicî dibe ku hêrs, xezebî, û tirsa bêtir dilovaniya ji bo vexwarinê.
Zewaca wekî dijmin
Ji bo şexsî , zilamek xweşikên wan dijmin e. Kesên ku ji hêla xwezayî ne nexşebûn e ku tehlûkeya jiyanê ya alkolê ye. Bi tevlêbûna Al-Anon, "dijmin" ji bo înkarê alkolê dijwar e ku dijwar e. Heke, piştî ku alkolên vexwarinê vexwarinê, henga dijmin berdewam dike.
Hevdîtinên Al-Anon xwedî xemgîniyên hûrgelan hene, lê ew bixwe û pir caran tarî ye. Endamên malbatê bi piraniya xwe digerin ji bo ramana wan çawa çawa dibe ku ramana xwe ya normalî biparêzin .