Çawa ku hûn hevalek mêr ne di cinsî de nexwendin bikin
Lîbyayê ya wateya wateya ku di ajokrasiya zayendî de kêm dibe ku dibe sedema kêmbûna çalakiya cinsî. Ew dikare bibe sedema xemgîniya gava ku di zewaca te de dibe. Ev dikare ji çend sedemên pêk têne. Bi gelemperî, lîberdana malê encamek bandorên dermanên dermanî, nexweşiya fizîkî an hişk, zordar, agir û pirsgirêkên hormonal (pir caran, testosterone kêm) e.
Bila pêşniyazên potansiyonê yên ku ji bo ajokrasiya nehê kêm binirxînin:
Heke hevkariya te ji hêla ajokrasiyê ya kêmtir tengahî ye
- Bawer bikin ku hûn nikarin mêrê xwe naguin. Hûn dikarin tenê bersiviya xwe li rewşa rewşê biguherînin.
- Biceribînin ku mêrê xwe bistînin ku doktorê xwe bibînin. Ew ê hewceyê pêdivî ye ku karûbariya root root bike ku ji bo pirsgirêka tedawî ya pêşniyar dikare pêşve bibe.
- Heke hûn "kasa malbata" ne, "xwarinên tendurustî xwar bikin û xwarina mêrê xwe ya karbohydrates, sodium, û xwarinên têrîn temaşe bikin.
- Xwe ji bo lîberdana mêrê xwe ne sûcdar nakin. Ne tiştek tune ku hûn bi rêya ku hûn dibînin, an jî tu çiqas giran an jî an jî çalakiya cinsî, hûrgelan dikin.
- Bi mêrê xwe di derbarê daxwaz û zehmakiya zayendî de bi hûrgotinê re biaxivin. Vê danûstandinê ji derveyî nivîna odeya we di riya neheqê de heye.
- Bi mêrê xwe re kar bikin ku bi hev re bi hev re biafirînin. Vê yekê pêşîn bikin.
- Ji bo xwe tiştek bikin. Destpêkek xwe bistînin û rêbazên ku xweş bextewer bikin.
- Bawer dikin ku hûn ne. Pirsgirêkên mêrê we bi tevahî tiştek we tune. Ew tenê pirsgirêkên wî ne. Hûn ne xweda wan bikin an tenê ji bo çareserkirina wan berpirsiyar be. Wan ji wî re vegerînin û xweşwîle bikin.
- Ne encamên bilez hêvî dikin. Heke mezin dibe ku hûn hewldanên vê pirsgirêkê çareser bikin, lê wê demê bidin û nexweş bibin.
Heke Hûn Ji Hêza Zayendî ya Gelek Nefret dikin
- Xwarinên tendurustî yên wekî fêk û sebên xwarinê bixwin û naveroka fat, sodium, û naveroka carbohydrate derman bikin. Lêkolînên xwarin, vexwarin, û tedawiyên xwezayî yên ku bi xwezayî xwezayî jî jî zêde dibin.
- Wê xew xuya bibin - her şeş heft û heşt şevan.
- Fêre. Karûbarê gelek fonên mezin hene, tevlîhevkirina kîmyewî yên di dilê min de.
- Vexwarinê raweste
- Heke hûn vedixwe, hebe ku ew di navendiyê de ye.
- Şêwirmendek doktorî bikin. Hêza we ya libido dibe ku nîşanek nexweşiyek giran a ciddî be. Ji bo bersivên temamî re bi testên ku ji wan re bersîv bikin bipirsin. Êdî wextê ku ev mijar li ser vê mijarê şerm û şermezar nake. Doktorê we tenê bi we re agahdariya agahdariya we bike.
- Pêwîstiya psîkolojiya pispor digerin ku dîskêşiya xwe bistînin, neheqiya stratejiyê, nakokiyên nerazî û / an jî hêrsa hêrs. Heke hûn inventoryek bijartî bistînin û difikirin ku pirsgirêk bi rastî bi we re, ew e ku ji bo alîkariya pisporê re têkildarî baş e.
- Viagra û narkotîkên wekhev wê ne alîkarî. Ev tedawî ji bo pişka erectile ne, ne ji bo daxwazê zayendî an libî ye. Pirsgirêka bingehîn divê hewceyê pêşîn be.
- Bi hevalbendiya xwe re behsa ser daxwazên cinsî û xemgîniya xwe. Vê axaftina derveyî odeyê xwe de heye. Bila ew bizanin ku ew neheqiya wê ne.
- Bi jina xwe re kar bikin, wextê we bi hev re yekem e û ku hûn bi tenê bi hev re hev re heye.
- Ne encamên bilez hêvî dikin.
- Heke pirsgirêk li ser dorpêçkirina cinsî ya navendî ye û hûn gay û bisexual in, hûn bi vê mêrê xwe re bi dilsoz be. Dermanek a ku di vê rewşê de pir baş e.
Heke Husiliya Te Hişyariyek Ne Heya Ne Lîbyo alîkarî an Red bike
Heta ku sedema sedemek lênêrînê heye, piranîya kesên xwedî daxwazên cinsî hene. Heke mêrê min red dike ku alîkarî pîşeyî pispor bike yan li ser vê pirsgirêkê kar bikî, ew neheqî û bêaqilî ye.
Mixabin, ew peyama xwe bişîne ku ew naxwaze ku zewaca te rizgar bike.